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1 # 黑街小巷少年在這裡
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2 # 醒蓮7
沒有精神，就是萎靡不振。你如果知道人是怎樣來的，經歷世事後到哪裡去？誰在主宰你的命運？這一切都有了答案，就會喜樂面對每一天。
在網上聽“唐崇榮牧師講道影片”，也有關於信仰的問答影片。
用真道建立你的信仰，信仰會指導你有意義的人生。
不是生命賦予信仰意義，而是信仰賦予生命意義。信仰就是上帝，讓生命超越死亡達到永恆。——托爾斯泰
學會釋懷，不要讓一片陰雲永遠地遮住你心中的Sunny。首先找個目標，人有了目標也就有了方向。你可以試著戀愛，試著新的生活，暫時離開讓你難過的地方、人，你現在需要安靜，需要時間，也需要一個人的默默支援和安慰，和朋友聊聊吧，或許會找個地方發洩下，都好，別自己憋著，人的精神會更受打擊。至於怎麼振作和恢復這個只能靠你自己，誰也幫不了你，大家都只能給你個建議，怎麼去做還是得你自己去努力，加油。人要堅強，才不會倒下。累了就學著放下，休息。沒有長久的歡樂，也沒有永久的痛苦。真正的不幸是，讓希望破滅的無端憂鬱。加強體育鍛煉、規律睡眠、合理飲食、積極參加各種社會活動、體現自我價值多能改善。無論是誰，在彷徨無助的時候，都需要家人和朋友的支援，他們就是患者的精神支柱。當然心理障礙患者同樣也需要。