記得之前有一個兒科醫生說賤骨頭賤骨頭，骨頭就要去擠壓它，它才能延展生長。現在的孩子一整天不是在學校就是在興趣班上，活動量太少，而跳繩不要求場地，不要求時間，20多分鐘的鍛鍊完全大於跑步一小時的成果，所以要儘可能的幫助孩子跳繩。有些小孩子上學後很多問題，比如坐不住，聽不進去，還有就是手裡的小動作特別多，家長比較擔心孩子多動症啊，孩子注意力不集中啊什麼的。當你帶著孩子運動一段時間後你會有驚人的收穫。所以帶著孩子一起運動吧，跳起來