如果是初次或偶爾發生敏感現象。而平日又不使用低敏感性保養品，就要選擇具有消炎，鎮定作用的面板專用保養品。

敏感性面板在接觸化妝品中具有刺激性的香精，或其他化學成分後容易產生過敏。與彩妝產品相比，基礎化妝中使用香精及防腐劑類的過敏源更為普遍，因而刺激性也更大。所以，在選擇護膚品上。我們應該選用具有抗炎效果的成分。看一下護膚品的成分，比如說小白菊，硫黃，亞鉛鋅，磺胺醋醯，甘草提取物，黃瓜提取物，蘆薈，燕麥膠，洋甘菊，人參，蘑菇，硒，薑黃素等。不要使用有灼熱感的成分，如果酸，二甲基亞碸，過氧化苯甲醯，水楊酸，丙二醇，甲醇，乳酸，銨組分複合體，月桂硫酸鈉，山梨酸，尿素，維生素C等。

使用溫和負擔較小的保養品，避免頻繁更換保養品，避免使用有風險的特殊護理程式。例如，去角質，清潔面膜，按摩等。注重防曬措施，配合低刺激性防曬產品或者物理遮蔽。

敏感肌如何為自己挑選護膚品是每個敏感肌的煩心事！

首先你要知道自己的過敏源，避開過敏源選擇產品！

如果不知道自己的過敏源呢，建議選擇零新增的產品，如香精、色素、防腐劑、礦物油這些最好都沒有新增的產品！因為這些都是世界級公認的過敏源！