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1 # 沐依蘿
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2 # 記憶的零時刻
最好不要那麼吃,在一般的情況下,孕婦的胃腸功能都不是那麼太強,特別對刺激性食物的反應比較敏感,所以飲食必須要以清淡為主,吃水果也要儘量避免那種過酸過刺激的品種。
那麼,未被鹽水泡過的菠蘿,它的肉質裡會包含一定量的植物鹼,草酸之類的刺激性物質。而這種物質對胃腸道的刺激還是比較大的,特別是酸性物質會一定程度地破壞胃粘膜,引起腹痛,腹瀉,嚴重的還會有微中毒症狀。
孕婦,特別是妊娠期超過三個月的準寶媽,需要注意的方面很多。首先在飲食上,就不能再肆無忌憚了,儘量要以清淡,鬆軟刺激性小的食物為主,不要給胃腸施加壓力。所以,沒有用鹽水泡過菠蘿就不要吃了。市場上出售的菠蘿,都是未完全成熟的,體內的草酸,植物鹼含量比較高。只有經過鹽水浸泡,才能一定程度地消除這些物質,但不能完全消除,孕婦儘量少吃為宜。
懷孕後,很多孕婦都喜歡吃菠蘿,特別能增進食慾,而且富有營養。我們知道吃菠蘿的時候最好是用淡鹽水泡一泡比較好,那麼,如果孕婦吃了一個沒有浸泡的菠蘿會怎麼樣呢?(圖片來自網路)
沐沐在孕早期的時候就吃過沒有浸泡的菠蘿。因為當時感覺用淡鹽水浸泡過的菠蘿沒有菠蘿原來那種酸酸的口感了,吃起來感覺味道怪怪的,於是買回來之後沒有泡就吃了,之後也沒有發生什麼不適的症狀。
但有另外一部分孕媽咪吃了這種沒有浸泡的菠蘿,可能就有過敏的危險。因為菠蘿裡面有很多對人體面板和黏膜有刺激作用的甙類和菠蘿蛋白酶,大多數人吃了都沒事,但有些孕媽咪體質就比較敏感,吃了沒有浸泡過的菠蘿就有可能發生過敏的問題,所以為了保險起見的話,孕媽咪們吃菠蘿的時候最好還是放進淡鹽水裡泡一泡,或者加熱之後吃,也是可以避免過敏的。
但如果已經吃了,孕媽咪也不要太緊張,一般過敏反應會出現在15-60分鐘之後,孕媽咪們如果有不適要及時就醫。