說明您的面板最近有些敏感，想要護膚好首先清潔是最重要的，因為如果不清潔乾淨面板的毛孔，毛孔堵塞或是油脂出不來就容易起痘起疙瘩之類的，建議可以入手一個Luna 洗臉儀，我自己有用這個，比手洗的乾淨多了，而且可以把毛孔裡的髒東西清潔乾淨，洗完臉綿綿的，下一步就是基礎護膚了，如果想選擇中國產的產品可以用大寶的水和乳液，不要看它便宜，絕對是低刺激的，或是噯呵的乳液等，都是比較溫和的。要是國外的可以選擇 “蘇秘37°”就是su:m 也是純天然發酵無刺激的，而且還不含人工色素，是孕婦都可以放心使用的護膚品，這個我也親自用過，保溼效果還非常好，感覺確實好用，而且不油膩，朋友懷孕也用的這套，真心挺不錯的，可以試試。還有就是不要熬夜，熬夜對咱們女性的傷害實在太大了，面板上，身體上的，最好在11點前入睡，最近少吃辛辣和油炸的食品，調整好規律，畢竟肌膚也和身體狀況有一部分關係的。

至於對身體副作用小的彩妝，個人建議，去專櫃購買正規廠家出品的，這些產品都有檢驗報告，所含化學成分控制在一定範圍內，比較安全。

國內彩妝品牌推薦瑪麗黛佳，藍秀，火烈鳥的睫毛膏價廉物美，但是一定要去正規的日化店購買，火烈鳥偽冒品很多。