不一定，抑鬱也不是每時每刻都會有不良的情緒，只是患抑鬱症的病人情緒不穩，容易激惹，鑽牛角尖，高興的時候可以哈哈大笑，不高興的時候悲觀厭世。

雪莉透過一些凹凸感十足的照片放飛自我，並不是在求救，而是以一種掙扎。

當一位女藝人面臨自己“糊掉”，慢慢被公眾遺忘，知名度不斷下降時，她或她的公司都會想盡辦法來為“翻紅”做準備。藝人的紅與不紅，關係的不只是藝人本身，還牽涉到她經紀公司的經濟利益和她身邊工作人員的工資收入。

雪莉以放飛自我的方式來提高自己的知名度，或許並不是她本人的意願，極有可能是經紀公司的安排或者強迫，畢竟這是最快、最行之有效的方式，但這也是最容易把雪莉推向崩潰邊緣方式。

有些人是很隨意的，但這時又遇到了專業分析師及事物遐想力強的一些人，往往簡潔的事情被豐富了，這大慨就是輿論吧。

首先，放飛自我這個詞就有爭議，什麼樣的行為才叫放飛自我，釋放真性情，享受片刻的自由，脫離常規的表達方式，是自我救贖，不是向外界求救，因為她曾清醒的請求大家對她仁慈一點，可是依然得不到大家發自內心的諒解和支援。所以呢？放飛自我的時候還能考慮向冷漠的人們求救，那就不叫放飛自我了。