每個人的質量指數都是不同的，不能統一而論。具體是看你自己個人

我覺得我的生活還蠻有質量的，閒時可以做其他的事，陪陪孩子，忙的時候都在做專案，談合作，想著如何賺錢

個人覺得你的生活夠不夠質量，也和你自己的收入有關係。因為當你想為你的生活增添質量的時候，你的錢跟不上了，不允許你這樣，那你也只能放棄你的質量感了。

所以想提升自己的生活質量，先賺錢多多，精神充實自己吧。

謝謝！生活的有沒質量主要得看定義的標準是什麼？我認為幸福感是高質量生活的最基本也最重要的因素。有人家財萬貫回到偌大皇宮似的別墅，冷冷清清沒有絲毫親情的溫暖，有人事業遍佈全球兒孫為財產反目六親不認，他們的生活質量高嗎？嚐遍了人間美味，看遍了山川美景卻沒有一顆安寧的心。出門前呼後擁回家保姆熱茶，千里挑一有一顆真心難能可貴。反過來沒有走出過大山，沒見過火車，沒做過飛機，卻從不知人間愁無憂無慮的滋味質量高嗎？無論貧富，無論地位，有目標有希望，並且為之努力奮鬥過，不強求，不遺憾，心中安寧，滿足，即可以認為是自己的人生有厚度，有質量。