我不僅記得.，第二天晚上還可以接著做夢，30多年來一直如此！屬於左腦發達，無法進入深度睡眠而已！這型別的人往往偏瘦！

你好，要知道做夢有什麼影響，就要知道夢是怎麼產生的！

夢的產生是人在進入睡眠時，腦細胞處於放鬆狀態，但仍舊有一小部分腦細胞處於興奮狀態，稍有刺激就會引起他們的活動，這時我們感覺到的就是夢境！

俗話說得好，日有所思，夜有所夢。白天的經歷往往會讓我們睡眠時做一個相似的夢境。

古人出過一本書叫《周公解夢》，對古人的夢做過詳細記載和解釋，但是介於當時的社會背景和科學條件，並不被現代人所認可其解釋。把夢境解釋為人的旦夕禍福是一種偽命題！

所以人在睡眠時做夢是人體的正常表現，人人都做夢。

但是多夢、做夢時間長對人體是有影響的。因為多夢使部分腦細胞長時間處於興奮狀態，得不到正常休息，就會使我們的身體處於乏累狀態，進而導致睡眠質量差，影響身體正常機制，這時我們就需要看醫生了，對症下藥，才能把影響降到最低！

保證正常的充足的身體睡眠，夢對人體是沒有影響的。