下面就是送給老年後的自己的。

什麼是快樂？知道的（知識）越多，慾望就會越少，快樂也就很多了。知道的（知識）越少，慾望就會越多，快樂也就很少了。物質的多少與快樂無關。精神（心靈）越平靜快樂就會越多哀愁就會越少。自己控制不了的人，只能得到一時的快樂。自己能很好控制自己的，才能得到長久的快樂。

對於內心強大的人來說。冷熱、喜怒、得失等都會平靜待之。世界上沒有什麼事情是不能平靜對待的。只有不知道學習，什麼都不知道，才會平靜不下來。

我要對老年以後的我說些什麼呢？一句話有可能說不清楚，我想大概我會這樣說：身體雖然老了，但要保持一顆年輕的心。不要難為自己，更不要難為別人。

人都有生老病死，小的時候希望快快長大上學的時候希望快點工作，工作了就希望成家，成家後就希望有孩子，有孩子了就希望他快快長大給他成家，等他成家你也就老了該給他們看孩子了看完孩子後身體也就垮了。人活著總是有很多期盼很多希望和寄託，等自己老了你會後悔老了還有沒實現的願望和沒有做完的事嗎？等我老了我會對自己說別期盼了老了老了一切如泡影，一切即將成空。