有幾個方面的原因吧。有可能是你在減肥。也有可能是身體缺少一種機能。就像有的人吃啥都胖，有的人你怎麼吃都不胖。搞得好像沒吃肉似的。要是女生的話，那不挺好的嗎。平時注意多鍛鍊鍛鍊，提升一下抵抗力。要是男生的話。就得多吃點肉啊。稍微胖一點比較好。別老是想著變成小鮮肉啊，

當你上半身很瘦，同時腿也很細，你就屬於外胚型體形，

屬於新陳代謝率高，吃多少都不會發胖的天生瘦身材，

同時也很難長肌肉，所以需要經常做力量訓練和多攝取高蛋白飲食才可以變的寬大魁梧。

當你的上半身胖，同時腿細，你就屬於蘋果形身材。

意味著從你的腹部向上的任何部位都含有很多脂肪，而腹部的脂肪往往會發展成深層的內臟脂肪，會導致新陳代謝紊亂和心血管疾病。

減少腹部脂肪和上身其他部位脂肪的最佳方法是改變生活方式，

建立健康均衡營養的膳食，包括瘦肉蛋白水果蔬菜全穀物乳製品豆製品堅果種子等，不喝含糖飲料，少吃精碳水化合物包括大米白麵和高熱量油炸食物。

同時需要進行有氧運動包括快走慢跑騎腳踏車以及力量訓練包括舉重啞鈴壺鈴，並增加些核心訓練包括下蹲平板支撐等。