花粉過敏，打噴嚏，流鼻涕。春天簡直沒法過。然後還有不確定什麼因素就蕁麻疹。這種大部分原因都是身體素質太差，免疫力有問題。透過運動，鍛鍊身體，增強體質都能改善。現在花粉過敏和蕁麻疹早就遠離我了。要想身體好，鍛鍊不能少。各種運動，散步，跑步，爬山，打球，跳繩，游泳，瑜伽等等。不要拘泥於某種單一的體育運動，這樣能讓身體各個方面都能得到改善。

哈哈，我是沒有吃東西過敏的經歷，感謝我爸媽的好基因。但是高中同桌對番茄醬過敏，描述一下當年的事故，印象太深刻了。

為了省一頓飯錢，我也不忌諱當電燈泡。點了各種好吃的才，最後那女孩兒還點了一個面。飯吃到一半，男同學開始抓脖子，抓臉，只十分鐘的時間，胳膊臉上脖子上全是紅點。

他大聲問老闆，哪個菜裡放番茄醬了？

於是邊問邊往外走，剛走到學校大門口，他人就已經暈乎乎了，說腿軟走不動。話說當時我們兩個女生都嚇壞了。他原本長得很斯文面板很好，過敏後的臉，簡直太可怕，滿是密密麻麻的紅點還有被他抓的指甲痕跡。

然後，他真的暈倒在大門，我們喊了學校醫務室的老師揹走的，說是高燒40°，醫務室處理不了，然後打著抗過敏的點滴去了旁邊醫院。

這算是特嚴重的過敏了！所以記憶深刻！