恆指操作技巧和方法可以總結為：小單量、小止損、做波段。下面具體來看：

一是堅持小單量、小止損、做波段的買賣方法。任何時候動用資金不超過30%，不冒很大的風險。操作之前，我(丹峰老師)會衡量我所冒的風險有多大。如果止損大了，乾脆不做，靜待下一次機會。這一點和做股票是截然不一樣的，股票是向前看，往前衝，而期貨是向後看。好多時候，漲得很厲害或跌勢洶湧，若是做股票的話，早就衝進去了，但期指幹看著還沒辦法進單，因為找不到一個讓人放心、讓人心理能承受的止損位。

二是不摸頂摸底，堅持做第三浪或C浪。市場非常強大，誰也不是神。頂在哪裡?底在哪裡?誰也說不清楚。第三浪和C浪波幅最大，最好辨別，只要做對這兩波足已。

三是嚴格止損。比丹峰老師我優秀的人太多太多，但我敢說：沒有哪一個人能象我這麼嚴格止損的。不管我賺多少錢，也不管多麼順風順水，任何時候，沒有哪一單會沒有止損的。“不怕錯，就怕拖”。只有把止損放進市場，我才感覺比較踏實。

四是每天研究市場。十幾年如一日，每天研究市場的走勢規律，做筆記，寫心得，這已經是我的生活習慣的一部分。大的市場走勢規律亙古不變。但是每過一段時間，大戶操盤手法就會發生變化，這對盤中短線交易至關重要。