要去看一些提升素質和自信的書吧。我覺得《亂世佳人》(飄)挺好的，《魅力女人》，《魅力女人素質階梯》，男女都可以看。提升自信，需內涵和外在一起提升。看書只是一部分，多鍛鍊多思考。

李開復先生的《做最好的自己》，光看書是不是很有用處的，要去做！

先說明下，想要戰勝自卑，這不是一天、兩天、或者一禮拜的事。如果有想一禮拜就能克服自卑的，我覺得沒必要看下去了，該咋去咋去吧！

我自己是花了3年時間吧，戰勝自卑的！從話都不怎麼敢說的宅男，變成能在講臺侃侃而談的講師，一份力氣，一份收穫，當你能把一件事做好時，自信自然會找上你！

選擇一個自己想做的，一點點的做好，只要自己知道我今天比昨天好了那麼一丁點，能解決事的能力強了那麼一絲絲，一個月下來，你就能體會到自己的進步，慢慢的自信就會找上你！

最實際最有效可能卻最不好用的吧，如果你確實想改變，那就行動起來！

謝邀，推薦下看過的書，比較不錯的正能量一點的比如《感謝自己的不完美》《願你的青春不負夢想》《願所有美好如期而至》《你的青春可以不迷茫：馬雲給年輕人的人生忠告》《我在未來等你》《你一定要內心強大》《你自以為的極限，只是別人的起點》《生命從來未曾看輕任何人》～