長相中等的女孩，可以通過後天對形象美學的學習來提升自己的氣質和氣場！Sunny王雲導師給你支幾招！

首先要有內在的自信心，提升個人的修養。

第二，要找對色彩穿對衣，找到屬於自己的獨特風格！

第三，掌握自己的個人形象規律，透過學習服飾搭配技巧，提升自己的美學修養。

第四，髮型和化妝也是提升顏值的快速方法，選擇適合自己的造型，透過護膚和化妝的修飾，讓自己達到整體形象的和諧之美！

看書提升內在

健身運動改變外在

注重護膚。化妝到可以簡單。但是要會畫一點。買適合自己的衣服，學學穿搭。

就應該夠了。

個人觀點，美麗的女人基本都不懶，而且有極強的自我控制能力，比如適當自己的控制飲食，不讓自己隨意胖起來，因為一胖毀所有。生活規律，每天有運動，保持好身材。三分長相七分打扮，所以學會化妝讓自己美起來，還要學會衣服的穿搭。這些都是外表必備的。

那麼最重要的是，一定要愛學習，接受新鮮事，喜歡讀書等，因為學習會讓一個人的氣質從你的長相里透露出。培養自己更多的興趣愛好，比如學點樂器，舞蹈等，我想這樣的女孩即使沒有沉魚落雁之美，也是讓人賞心悅目。