準備一張乾淨的面巾紙或者是吸油紙，早上剛醒即敷在臉上按壓，隨後取下，對比結果。

1.面巾紙很乾淨且面部感覺緊繃，那麼你屬於乾性面板。

這樣的面板極易產生皺紋和細紋，所以說缺油就會使面板脆弱、脫皮，沒有起到很好的保護作用。提醒大家，這時可以使用溫和的洗面奶清潔肌膚，睡前應使用晚霜、精華補水。

2.面巾紙很多地方呈透明狀，那麼你應該是油性面板。

其實很多人都是油性面板，特別在青春期階段的人，毛孔粗大、常出油，面板看起來特別油亮，也很容易長色斑、粉刺和黑頭，因此平時要注意清潔。

3.面巾紙上只有T字區有少量油，那麼你就屬於中性面板。

這是一種比較理想的面板型別，其水油平衡較好有彈性，看上去也細滑、健康。但是，不管怎樣，最好還是採取措施好好保護面板健康。

4.面巾紙上只有前額、鼻子和下巴部位出油嚴重，那麼，你就屬於混合性面板了。

這種膚質非常難調理。每日清潔肌膚後，要使用收斂水等，減少T字區油脂以及死皮的生成，然後再塗抹控油乳霜，尤其是那些面板乾燥的區域。