我是醫生，我就出現了焦慮，付出與收入不成比例，關鍵還有人認為我們收入很高，時刻擔心患者身體接觸，時刻擔心自己生命安危，吃不好，睡不好，得不到大部分患者的理解，也得不到社會的認可，哎

焦慮是每個人都會有的吧，尤其是你很迫切想要做什麼卻做不到的時候。你要做的是放鬆，深呼吸，要告訴自己焦慮是沒有用的，靜下心，想辦法解決問題。如果允許，不妨出去走一走。

尋找焦慮的源頭，是錢，是家庭瑣事，是病人，還是病人的病症。辦法總是比困難多

焦慮情緒誰都會有的 不單單醫生。其實醫生更需要定期心理醫生的疏導，因為很壓抑 很痛苦，無論是在與病患之間爭執 與不理解。還是醫療事故的自責 壓抑 長期的高壓環境更容易抑鬱 焦慮 。醫生沒有規律的飲食 睡眠時間這個是更大的患病原因。

希望廣大老百姓能更多的理解醫生的苦與悲，互相愛戴 互相尊重。

醫生也不要等到焦慮情緒出現了再做處理面對 而是平時也要經常審視自己內心 當發現自己無法處理自己心境問題時一定及時尋找更有能力的心理醫生疏導