一般造成3週歲兒童入睡困難的原因，主要包括以下幾方面：首先，由於環境不太適宜引起，入睡時周圍環境非常嘈雜或者光線比較明亮，都會造成兒童入睡非常困難，需要讓光線調暗並且保持室內安靜，才有利於兒童入睡。其次，可能是由於孩子出現了一位令元素缺乏引起的這一現象，如果孩子出現了明顯的入睡困難的現象，也可能是由於天氣的原因導致的這一現象，應該及時進行調理。

方法：

1 三歲的寶寶如果出現了入睡困難，原因是非常複雜的，也可能是由於天氣過於炎熱或者是過於乾燥導致的這一現象，小孩子如果出現了有鼻屎、鼻腔乾燥的現象，都可能會引起難以入睡的現象，應該及時進行清理。

2 寶寶如果出現了入睡困難，也可能是由於消化不良導致的這一現象，如果出現了明顯的缺鈣可能會導致入睡困難的現象，所以應該及時進行治療，可以選擇補鈣產品進行調理，也可以選擇補充維生素d進行治療。

注意事項

寶寶在成長的過程中，如果出現了疾病，最好應該選擇一個合適治療方法，可以選擇藥物治療的方法來提高人體免疫力，也可以選擇食療來進行養生保健，平時應該有一個好的作息規律。