兩歲寶寶可以自己翻身，很多喜歡趴著睡覺，包括大人有時也喜歡趴著睡，但這種習慣是不好的。

首先，趴著睡覺會壓到心臟，加重心臟負擔。我都是等寶寶睡著後，然後把寶寶身體扳過來，讓他睡平。

另外要檢查寶寶是不是肚子有蛔蟲，腸胃不舒服，趴著睡舒服些。 總之不要讓寶寶長時間趴著睡覺哦。右側睡是最好的睡姿。

首先我要說寶寶趴著睡是沒有問題的，只要注意別堵塞呼吸，引起窒息就好。

每個人都有自己舒服的睡姿，寶寶和大人一樣，寶寶趴著睡是認為這樣睡眠有安全感、舒適。能增加神經系統發育。

增強腸胃消化，防止食物倒流口中。

鍛鍊寶寶的肢體行動能力和頭頸部肌肉。

壞處

寶寶趴睡引起呼吸不暢，導致窒息。

前胸部得不到很好的散熱，容易引起溼疹。

媽媽不必擔心，我家寶和你家差不多大，也是一直趴睡，不要強迫寶寶去調整睡姿，這樣影響寶寶睡眠質量。

當寶寶在大一大就會自然而然的改變睡姿了。