你的血壓白天正常，晚上高，這個情況就是平常說的反杓形血壓峰值。大多數人的血壓是白天高，晚上十時以後逐漸走低，在零晨二時左右為一天最低，並呈雙峰雙谷現象。但據你描述，有時連續半個月都正常，24小監測也正常，應找一下原因。一測血壓是否正確，要確診是否高血壓，應在不同日同一時間(如果你是晚上9點鐘後高，你可以在10.30分測血壓，注意，每次都在10.30分)，用同一臺血器測三次以上，每次要測三遍，中間相1一2分鐘再測，取三次血壓的平均值為該次測血壓高值，收縮壓大l40、舒張壓大90毫米汞柱即可確診為高血壓。二你的血壓器是否正常。可較正或換一臺血壓器再測。三，是否有其他因素，加疾病，精神狀態，情緒波動，心裡壓力，睡眠，熬夜，勞累緊張等。

你好，感謝邀！我個人覺得有血壓高的人要經常監測血壓不要大意了。如果有血壓高這個跡象就要注意啦！首先不要吃過鹹的食物，注意休息，不要生氣，不要熬夜。這些可能都會造成血壓偏高的現在。另外，去醫院驗下血，看看有沒有三高。本人還是建議去醫院找醫生全面看看，這樣就放心了，是吧？

我也有這樣的情況，後來把降壓藥改在晩上吃，有改善，但是不知道有沒有不利作用，因為晩上睡覺血壓會不會更低導致腦供血不足，或者血流速度慢引起血栓形成等問題。