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  • 1 # 小眼睛醫生愛運動

    我是小眼睛醫生

    專注於心腦血管疾病

    致力於公眾健康

    僅僅說你的血壓變化不是非常清楚,但是不管是血壓在90/70mmHg,還是在100/60mmHg,血壓都是比較理想的。在人的一生中,血壓不是一成不變的,會隨著年齡的增高,血壓發生變化。

    正常情況下,隨著年齡的增加,血壓會發生動態的變化,收縮壓會逐漸升高,舒張壓會逐漸減低。

    這個和血管粥樣硬化的變化具有明顯相關的,血管收縮和舒張能力的減弱勢必會導致收縮和舒張血壓的變化。

    我不知道你目前的身體狀況是什麼樣子的,但是單單看你的血壓,目前是非常健康的。

    所以,你目前不需要擔心自己的身體是不是有任何問題,放平自己的心態。

    為了預防自己的血壓升高,你可以在平時適當運動,減少食鹽的攝入量。

    以一個健康的生活方式去生活,能夠保證身體健康,血壓健康。

    我是小眼睛醫生

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