安利紐崔萊的兒童鈣鎂片。這是一款供給奧運會運動員吃的營養補充食品，安全性有效性都沒得說。

另外，要想鈣鎂被吸收，得在酸性條件下，所以最好再補點Vc，促進吸收。

睡覺出汗是很多小孩子都會出現的，應該也不是缺少什麼鈣呀，什麼之類的，我兩個小孩子晚上睡覺都是出了滿頭大汗的衣服也會汗溼，但是蓋的也不是很多，看醫生過後說是小孩子汗腺沒有發育好，才會導致出這麼多汗，我是沒有給他買鈣片哪些吃，問過醫生也說沒必要，等小孩子長大一點，自然就不會流那麼多汗。

寶寶睡覺出汗是很常見的，很多寶寶都會這樣，不一定是缺鈣呀。排除寶寶生病了，生理性的出汗表明寶寶發育良好，身體健康，頭和脖子是最容易出汗的兩個部位。

寶寶晚上睡覺時父母不要以自己的感覺來給寶寶捂得嚴嚴實實的，因為寶寶生長髮育還不完善，加上過熱環境的刺激，只有通過出汗來散發體內的熱量，調節體溫。

如果寶寶白天活動量大，產生的熱量多，堆積在體內，在寶寶睡著後也會散發出多餘的熱量，就會出很多汗。

注意寶寶的房間通風情況，如果比較悶的話也會出汗。

生理性出汗，父母不用過於擔心，這是寶寶生長過程中都會遇到的，等寶寶長大了，這種現象會逐漸消失。