月子期間可以做那些事能打發無聊？

1、讀書。產婦可以多看看育兒相關的書，同時提前看看一些經典童話。電子產品如手機，可以使用但是不要時間過長，容易損傷眼睛和手腕，冬天長時間握手機還會導致手腕痠痛。

2、散步。可以每天在家裡多走動，天氣好的時候可以去綠植多的地方散散步，同時還可以呼吸到新鮮的空氣。

3、研究寶寶輔食。 買一些烹飪書，研究一下食譜，嘗試做做平常較少做的菜。等到以後，寶寶能吃了可以做給寶寶吃。

4、運動。平時做一些產後恢復操，或者隨著音樂活動身體、唱唱歌。產後的盆底肌修復也十分重要，寶媽們做好坐月之後，就可以使用手機應用——G動進行盆底肌鍛鍊，可以預防、緩解產後出現的咳嗽打噴嚏漏尿、脫垂、便秘、膨出等問題，還可以促進產後身材重建。

5、聽音樂是眾多專家的推薦的專案之一，大家可以聽一些自己喜歡的音樂，不一定非要是古典音樂。

6、做手工。 手工DIY是一件非常鍛鍊耐心和統籌的事情，但是親自動手製作一些小東西的意義又會很特別，比如製作一些早教教具，髮帶、搖鈴、肚兜、帽子、玩具、自貼手機殼、拼圖、織毛衫、串珠等等。