我已五十有餘，記得四十的時候 ，我的規劃是：第一堅持鍛鍊，把身體夯實，因為四十之後逐步步入中年，身體機能將逐漸衰退 ；二是要戒掉不良習慣，比如吸菸、酗酒、熬夜等，我是四十五歲戒掉抽了二十三年的煙，一般不再熬夜，工作儘量白天完成；三是加強學習，隨著年齡增長，記憶力也會逐漸衰退，知識積累會更加困難，凡事與自己主業的書籍一定要多多讀讀；四是要培養和發展良好的興趣愛好，比如攝影、書法、繪畫等，我是幾年前買了單反相機開始學習攝影，學習後，覺得生活處處都很美好，心情自然不錯了；五是要有一個良好心態，四十不惑 ，你走過了很多溝溝坎坎，對事物有了更清晰和客觀認識，只要努力了，認真對待了，一切就順其自然吧；六是多和志趣相投的人走出吧，經常來點說走就走的旅行，你會發現生活原來這麼美好，因為四十幾歲後，很多人的孩子或已讀大學或參加工作了 ，你不必再為孩子操更多的心了。

十年。。。好遠。。。

今日不做，明日無米下鍋。

預想一下，全家身體健康，出行平安可抱孫男可背孫女能供老，能愛小，能自知冷暖，能自己掙飯吃，就是很好的存在著了。我十年後是6o。

為了以後努力儲備中，願所想能成