首先糾正一個觀點，並不是用了卸妝油容易長痘，而是選擇了不好的，或者不合適的卸妝油才會長痘。

如果用了卸妝油以後爆痘的話，一種可能是這個卸妝油不好。過於油膩沖洗不乾淨堵塞了毛孔，或者過於輕薄，沒有把化妝品卸乾淨，髒東西還留在臉上，同樣堵塞毛孔。

另一種可能是你的膚質不適合這種卸妝油。卸妝油也分很多不同功效的，適合不同膚質、不同化妝情況的人群使用。比如，如果經常化濃妝，而選擇了卸妝效果較弱的卸妝產品，那肯定會因為卸不乾淨而長痘。還有，面板有油性、乾性、混合型之分，要根據自己的情況選擇適合的產品。 但是無論上述哪種情況，都需要立即更換讓你長痘的卸妝油產品。長期毛孔堵塞，不僅會長痘，留下痘印和痘坑，還會長黑頭、毛孔粗大等。

不要怕換卸妝油，可以在不同品牌多試一試，看看哪種效果最好。我使用過十幾種卸妝產品，曾經因為卸妝油持續長痘，但是因為自己是痘痘肌，沒有想到是卸妝產品的問題。用完後換了另一種產品，很短時間就不長痘了。

因此，爆痘是不正常的，選擇對卸妝油很重要。 具體品牌的推薦，可以去看我的另一個回答，有詳細評價。

建議可以增加兩步來檢查一下肌膚是否清潔好了。1）充分乳化卸妝油之後，用水衝乾淨殘留；2）使用卸妝油之後還是需要用潔面產品（潔面乳或者潔面霜）清潔臉部。清潔擦乾之後，可以用水摸一下肌膚，潤滑（沒有油膩感）不澀，那基本就是清潔到位了。

另外，也可以檢查一下卸妝油，市面上有不同品類的卸妝產品，看看你的卸妝油是礦物油的，還是植物油的，還是其他如水類的？相對來講，礦物油的厚重些，植物油的輕薄；水類的就更輕。如果你化妝就是日常的防曬或者BB或者薄薄的粉底的話，建議使用水類、或者植物油型別的卸妝產品就可以清潔乾淨了。