喝酒之前食用以下食物可以減少醉酒的發生，首先可以飲用一些牛奶、酸奶，這種食物可以達到保護胃粘膜、減少酒精對胃部損害的作用。此外，還可多喝一些豆漿。豆漿可以消耗酒精、減少酒精對人體的影響。同時，喝酒前多喝一些水，能夠促進酒精在體內代謝的作用。同時喝酒前還可以多喝多吃一些面類食物，比如麵包、饅頭等，這樣不容易醉酒。

首先不要空腹喝。

其次喝酒前喝點酸奶。

第三不要大口喝，乾杯是爽，但醉的快，喝不了的咽不下去噴出來可讓人笑話了。

第四幾口菜一口酒，不要頻繁喝酒，不吃菜或少吃菜。

第五適刻而止，喝不了就是喝不了，誰勸也不喝。

1.如果酒精過敏那就別喝了。

2.喝酒前喝杯牛奶，可以保護胃粘膜，醉的慢，喝酒的時候可以出去尿遁。

逢酒必多吃肉，酒肉不分家。

在酒桌上喝酒之前多吃肉，最好是紅燒肉。我之前每次上桌喝酒都會點一份紅燒肉，如果沒有就點一份燒肉，喝酒時多吃幾塊，最後點一份豬蹄就酒席結束時吃幾塊。雖然不知道是什麼原理，但是我吃飯多次喝酒總結出來的。

以上純屬於個人總結方法，不知道對題主有沒有效果，可能和每個人的體質有關係。

過量飲酒有害身體健康，望慎重。

如果喝很多啤酒的話可以用筷子使勁往下戳一下 如果是白酒的話多吃飯菜 還有就是有一種藥吃了不醉可以和酒精反應

酒量差，你喝啥都沒用。

我就是典型的酒量差，一瓶啤酒都會醉的那種。原因也就是本身分解酶缺少，是骨子裡的問題，不是靠鍛鍊可以提升的。

我年輕的時候，覺得拼一下可以，反正喝了就吐，吐的那種撕心裂肺，想死的心都有，發誓再也不喝酒了。但是那個時候的職場和酒場不是你能控制的，你要是不喝酒真有人會把酒從頭上倒下來。

就這樣無數次之後，造成了嚴重胃潰瘍，當你有了病之後，這個病就成為了酒桌上的擋箭牌，久而久之也就形成了，天王老子來，我就是不喝酒，哪怕這個生意不做也行，自己的小命重要撒。

到了近幾年，那些拼命勸酒，仗著自己有點酒量就逼人家喝酒的人，越來越少，除非官場上的人，其他地方都是隨意了。

所以不管你喝酒前吃啥管用，度都要勸你，少喝吧，我們沒那個喝酒的命。

有時候應酬少不了要喝酒

特別是現在工作壓力大，下了班就想約個三五知己喝酒聊天去緩解壓力。

開車不喝酒

喝酒不開車

在這裡奉勸朋友們，為了自己身體和家人的幸福生活。如非應酬，酒還是少喝點為好。

一，喝酒之前先來杯牛奶。

二，多吃飯，多吃菜，少敬酒。

三，假裝有“帕金森”，不不經意間減少杯中酒。

四，舔酒大法，一杯酒喝到最後，每逢舉杯舔到即止。

五，多喝水，造成好像一直在喝的假象。

六，中途跑路法，吃到一半有事先走。

七，頻繁上廁所法，下載好電影，去廁所慢慢看。

八，趴桌子法，假裝喝多了。

還有更多方法，留給各位。

本人的經驗是喝酒之前先喝一瓶力克，但是有的人覺得不好使，這個可能也是因人而異吧。然後在飯局上不要空腹直接喝，一定要先吃點東西再喝酒，不要喝碳酸的飲料。酒局結束之後回到家，可以喝點蜂蜜檸檬水。我是屢試不爽