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  • 1 # 沮漳河畔的金色陽光

    148的成績不錯的。我第一次半馬比賽,150完成,在最後3公里左右處左膝旁邊疼,被迫走了會又降速了,平時訓練在145左右。

  • 2 # 跑者阿飛

    如果是女生的話,不管幾歲了,都達到了業餘精英的水平。

    很多要抽籤的比賽,都可以直通了。

    如果是男生的話,需要65歲以上才剛剛達到業餘精英的水平,

    64歲以下的話,達到男子業餘一級水平。

    所謂天外有天,人外有人

    我們業餘跑馬的,還是圖個健康跑吧,

    總有人比我們快,也總有人比我們慢

    =============

    話說我43歲,半馬可以133

  • 3 # 運動人生kofong

    不知道閣下屬於哪個年齡等級的,下面就將

    最新運動等級標準發出來以供參考

    田協出版了2017-2018中國馬拉松管理檔案彙編,檔案上刊登了全新修訂的大眾選手等級評定實施辦法。

    該等級評定的主要內容與以往一樣,其中包括:全程馬拉松、半程馬拉松和10公里三個專案,每一個專案又分為四個等級:精英級、一級、二級以及三級。

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