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有沒有交叉韌帶鬆弛的朋友!年紀輕輕的整天腿疼,也不敢運動體質越來越差!去看醫生咯,醫生建議我鍛鍊鍛鍊!可是我都知道咋鍛鍊!不建議做手術!可是我感覺膝蓋間隙挺大的!現在好迷茫!有醫生或者有這方面懂!活著也交叉韌帶,損傷,鬆弛過的朋友說說你們的經驗!非常感謝!
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  • 1 # 伯健醫生說運動

    膝關節的前後交叉韌帶是維持膝關節穩定的的重要結構。韌帶損傷後將嚴重影響膝關節的穩定性且加速膝關節退變的發生,如骨性關節炎,半月板損害等。因此,交叉韌帶損傷導致膝關節鬆弛,建議儘早手術治療,重建交叉韌帶,實現膝關節的穩定性。

    任何想單純靠增加膝關節周圍肌肉力量來代償韌帶的方法目前都已經被證實是徒勞的。

    下面給大家看一下膝關節交叉韌帶損傷後,拒絕手術治療的一些病人的情況。

    軟骨磨損嚴重

    半月板損傷並膝關節軟骨磨損

    這是一個前交叉韌帶斷裂十年導致膝內翻患者

    因此,必須儘早手術治療,實現膝關節穩定性。

    如果不重建韌帶,關節在鬆弛的情況下鍛鍊,很容易加重損傷。以前的透過增加膝後方肌群力量代償前交叉韌帶的理論目前已被淘汰。

    肯定擔心手術後可以恢復到什麼程度?

    目前透過膝關節鏡微創手術重建前交叉韌帶,大多數病人可以重返賽場。如NBA原公年隊的全明星隊員羅斯,風城玫瑰,前交叉韌帶術後,經過訓練,還是可以重返NBA這樣劇烈對抗的競技場。大家還有啥可擔心的。

    風城玫瑰,再次綻放!

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