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  • 1 # 妖怪老太婆

    前一段看見賣新鮮山楂的,就買了一些,回家就做了些山楂醬,酸甜可口,還能開胃,能美容、能降脂、還能疏通血管。

    用蜂蜜熬製的山楂,易儲存,酸甜適中,可以泡水喝,可以夾吐司,大人小孩都喜歡。

    下面介紹一下我的做法:

    用料:山楂:1斤;老冰糖200克;蜂蜜200克

    做法:

    1、山楂去核、,洗淨

    2、鍋中加水,放入山楂,大火煮開,山楂變軟後撈出

    3、控幹水分的山楂放入料理機打成泥

    4、鍋中加入500毫升清水,放入冰糖,煮開,慢慢熬至濃稠

    5、關火,等晾到溫熱,加入蜂蜜攪勻,密封儲存

    使用山楂醬的功效與禁忌:

    1、都知道山楂有開胃的功效,如果平時消化不好的話,那麼可以適量的食用一些山楂醬來進行改善。但是:山楂醬助消化只是促進消化液分泌,並不是透過健脾胃的功能來消化食物的,所以如果自己的脾胃比較虛弱的話,那麼就不要吃山楂醬了。2、、適量食用山楂將可以強機體的免疫力,防衰老、抗癌,但是,不能過量食用,尤其空腹的時候,胃酸過多的人最好不要食用。
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