金銀花:味甘性寒，具有清熱解毒消腫的功效金銀花是治療熱毒瘡瘍重要的藥物，對嗓子紅腫等上火症狀也有很好的療效。

金銀花可以泡水喝，金銀花單純泡水喝口感也是比較好的，有花的香氣，可以同時放入幾塊冰糖，口感更佳。

如果想自己煮水喝，藥物析出會更好，不過煮水的時候切記煮的時間過長。一般是這樣，在水沸騰之後，再煮3-5分鐘就可以喝，同時也可以放入冰糖，這樣口感更好。

怎麼煮也是金銀花茶，如果覺得不好喝可以加糖改善口感；加菊花增強清熱解毒的效果；加玫瑰花清咽解鬱；加陳皮清熱化痰，以上這些都可以改善口感。自己可以根據情況選擇使用。

用料

金銀花甘草菊花茶的做法

首先，準備好以上的食材，先用清水洗淨一遍。

將這些材料置於一個日常喝水的容器中，用少許的開水沖泡一下（用量外的開水），瀝乾水分。

再用250克的開水沖泡進去，蓋上蓋子靜置3-5分鐘，讓這些材料充分發揮出其自身的味道，使其功效充分溶於水中，就可以開始喝了。

這樣一份配比的材料，可反覆沖泡，直至其味道變得越來越淡，就可以棄之了（一般這樣一份材料最多可以泡5次）。