說多了都是淚，讓我抽根菸緩一緩！準備要孩子了，這次必須戒菸了，以前戒過，後來又抽上了，最長2個月沒抽，後來有一天熬夜，同事遞給了一根，習慣性的接了，猶豫了一會兒，還是抽了，那感覺，太爽了，簡直就是吸的仙氣，頓時上下輕鬆，說不出的爽！結婚了，現在打算要孩子，老婆說要我先戒菸，各位戒菸成功的朋友，說說你們的經驗，給點妙招，謝謝了！
回覆列表
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1 # 吃貨寶寶434
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2 # 想放假的月餅
別人不清楚，我爸戒菸是去瑞金的戒菸門診配戒菸藥的，他大概有小30年的煙齡，目前據這位老先生說，煙量及煙癮比之前小了很多，如果能繼續堅持的話，戒斷還是很有希望的。你可以參考我家老爺子，不過他吃的是進口的戒菸藥。
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3 # 凡人多煩事2753
我是去瑞金醫院醫生給我開的不含尼古丁的進口戒菸藥，目前國內最好的戒菸藥。你可以去諮詢一下，前期還是有噁心和反胃等不適，相比較其他戒斷反應要好很好。反正我一直堅持到現在。
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4 # 萌系大白427
我是去瑞金醫院醫生給我開的不含尼古丁的進口戒菸藥，目前國內最好的戒菸藥。你可以去諮詢一下，前期還是有噁心和反胃等不適，相比較其他戒斷反應要好很好。反正我一直堅持到現在。
我覺得都可以就是適度吧，再就是自己要當心自己了。下決心也很重要的啊。我十幾年的老煙槍了，那個時候吐黑談，嚇死了趕快戒菸還以為碰到什麼了，命就一條。那個時候徹底下定決心了，看快戒菸去看了中山醫院的戒菸科室，畢竟這樣靠譜點給配了據說不含尼古丁的戒菸藥。想著也行吧，感覺這樣戒菸快一點後遺症少一點吧。尼古丁肯定不是好的。