我7月6號生的寶寶，生小孩前148生完129，至今現在102，每天帶孩子，晚上睡不好，白天吃再多都沒漲體重了，都是

為什麼會允許自己長那麼多，體檢的時候醫生不說嗎？我們這查體的時候，如果體重增長太快醫生會讓控制體重，讓少吃，說了不聽的 直接說臉上。查體的時候真見長太多挨熊的。孕前長太多，對胎兒和孕婦本身都沒好處，看好多孕婦毛起吃。

一胎從96 長到116。現在高齡2胎孕3個月。孕前104。現在97。高齡了更要控制體重，理想是生前控制在120以內。

真要長這麼多 也不建議減這麼快，對身體不好。

產後肥胖不適宜透過節食、減肥藥等特殊手段進行干預，一是堅持泌乳，孩子在吃母乳的時候，吃掉了很大一部分的熱量，也就是幫助消耗熱量，所以餵奶本身就是最好的減肥方法，而且母乳是越吃越多的；二是透過飲食調節，儘可能少吃動物脂肪這種高糖量高含糖的食物，下奶的食物並不只有肉，比如山藥、通草、豆製品等都有很好的下奶作用。另外，保持適量運動也有利於恢復身材，可以從網上找一些適合生產後做的動作。