痘痘形成的原因一個是體內雄性激素，一個是不好的生活習慣，一個是肌膚屏障受損，肌膚缺水。當這幾種原因合在一起，用不適當的護膚品，導致肌膚越來越堵塞，就會引起肌膚髮炎，發紅，發腫。

紅腫痘痘就是皮脂腺裡面的角栓發炎導致，不能碰酒精香精劣質防腐劑等刺激性成分的東西，否則就會有刺痛感。

建議用處方藥班賽過氧苯甲醯凝膠先消炎，淘寶藥店都有賣，但是要注意的是一定要做好保溼工作後再隔天點塗，因為面板耐受力有限，不然會幹燥脫皮，配合消炎後用的護膚品也得是溫和不刺激的。

首先不能擦含激素內的藥，紅腫痘痘就是皮脂腺裡面的角栓發炎導致，不能碰酒精香精劣質防腐劑等刺激性成分的東西，否則就會有刺痛感，注重清潔衛生防止再次感染

紅腫是因為發炎了有炎症，這時候面板很脆弱，需要溫柔以待，不能用有刺激性成分的東西。

可以在做好保溼工作後用處方藥班賽睡前點塗，記著是點塗，可以隔天用一次，用的太勤怕會不耐受起皮。

同時記得要溫和對待，溫和的洗面奶洗臉，用不含刺激成分的護膚品，多吃水果多喝水，不吃高糖高熱量食物和乳製品，很快就會恢復的。

還有要記得防曬，不然痘印顏色加深不好淡化。