你好！我是心理諮詢師馬景芬！
首先不清楚你男朋友抑鬱到了什麼程度？有沒有去醫院檢查過？其實抑鬱情緒（狀態）和抑鬱症的區別還是很大的。抑鬱症是一種病，需要及時去就醫。抑鬱症是生理疾病，症狀多，相對重，病因複雜；而抑鬱情緒幾乎每個人都會有，多數是因為生活事件，比如：失業、失戀、離婚、親人離世等，症狀相對少且輕。當然家庭問題是很多人抑鬱的誘因，特別是對於孩子，家庭中長期遭受嚴厲的管教、應激、甚至暴力，為成年後患抑鬱症埋下了隱患。抑鬱最明顯的症狀就是：興趣減退、情緒低落、思維遲緩。
也許你男友不是真的想和你分開，抑鬱的人還容易自卑、自責和內疚，是因為這樣的情緒狀態的影響下提出的分手。你男友現在的情緒就像在“感冒、發燒甚至得了肺炎”，他需要你的接納和理解。不要責怪和抱怨他，而是給與他陪伴和支援。
目前最主要的就是帶他去正規的專科醫院去就診，然後好好的陪伴他走過這段陰霾的日子，這樣的陪伴會促進你們彼此情感的深入。
☆馬景芬，二級心理諮詢師，中國心理衛生協會會員，擅長婚姻家庭、親子教育方面的諮詢與講座。
你好！我是心理諮詢師馬景芬！
首先不清楚你男朋友抑鬱到了什麼程度？有沒有去醫院檢查過？其實抑鬱情緒（狀態）和抑鬱症的區別還是很大的。抑鬱症是一種病，需要及時去就醫。抑鬱症是生理疾病，症狀多，相對重，病因複雜；而抑鬱情緒幾乎每個人都會有，多數是因為生活事件，比如：失業、失戀、離婚、親人離世等，症狀相對少且輕。當然家庭問題是很多人抑鬱的誘因，特別是對於孩子，家庭中長期遭受嚴厲的管教、應激、甚至暴力，為成年後患抑鬱症埋下了隱患。抑鬱最明顯的症狀就是：興趣減退、情緒低落、思維遲緩。
也許你男友不是真的想和你分開，抑鬱的人還容易自卑、自責和內疚，是因為這樣的情緒狀態的影響下提出的分手。你男友現在的情緒就像在“感冒、發燒甚至得了肺炎”，他需要你的接納和理解。不要責怪和抱怨他，而是給與他陪伴和支援。
目前最主要的就是帶他去正規的專科醫院去就診，然後好好的陪伴他走過這段陰霾的日子，這樣的陪伴會促進你們彼此情感的深入。
☆馬景芬，二級心理諮詢師，中國心理衛生協會會員，擅長婚姻家庭、親子教育方面的諮詢與講座。