首先我們看看什麼是平光鏡？

所謂平光鏡，是區別於近視鏡、遠視鏡、散光鏡和老花鏡的一種沒有度數的眼鏡。它的根本作用在於修飾臉型顯得漂亮、或起到保護眼睛的作用，如隔離紫外線、紅外線或遮擋灰塵等。鏡片的材質有塑膠和玻璃兩種。而玻璃又有各種顏色或鍍各種顏色的膜或水晶的等等。

看平光鏡對眼睛有無傷害，要看平光鏡的質量。質量好的平光鏡應該是沒有度數、沒有劃痕、沒有氣泡、染色均勻、透亮度高，眼睛不容易疲勞，對眼睛損害小；反之，質量差的眼鏡則可能有度數、或有氣泡、染色不均，透亮度低，對眼睛傷害也就越大，長時間戴不僅會影響視力，還可能會出現眼睛酸脹、流淚，甚至頭暈痛等。

所以購買平光鏡一定要到正規眼鏡店去買，儘量買品牌的以保證質量，把對眼睛的傷害降到最低。

理想情況下，平鏡對眼睛沒有太大影響。但實際上的影響有幾個方面：1.鏡框對眼睛的壓迫，長期佩戴也會影響眼部肌肉；2.鏡片如果不好（不是理想的平鏡）會導致輕微散光、近視/遠視；3.鏡片上如有灰塵或磨損、會影響視力；4.鏡框限制眼的視線範圍；所以在發育階段的學生，儘量不要戴平鏡。