戴隱形眼鏡能夠緩解眼睛外凸純屬無稽之談，要麼就是隱形眼鏡經銷商的騙人伎倆。我無意阻礙別人發財，但是這種反科學的說法必須要得以糾正。很多人都誤會眼睛外凸是戴眼鏡造成的，實際是打錯特錯，眼睛外凸是由於近視導致的，因為患上了近視以後，角膜曲率改變，眼軸增長，從而導致了眼睛外凸現象的發生。因為近視眼鏡本身是凹透鏡，所以戴上眼鏡後，眼睛就顯得正常了，而看慣了佩戴眼睛的樣子，偶一摘掉眼鏡，就會發現眼睛外凸，實際上是錯覺，眼睛外凸和眼鏡沒有一毛錢關係。

而佩戴隱形眼鏡時，眼睛一樣是外凸的，只不過因為一直看到外凸的眼睛而習慣了，沒有感覺到眼睛外凸了，實際上眼睛卻一樣是外凸的。所以眼睛外凸是近視導致的，和眼鏡沒有任何關係，隱形眼鏡也不存在能夠緩解眼鏡外凸的作用。

你好，根據你所描述的情況，最好不要一起帶，偶爾帶一次，只要儘量不損傷角膜等，沒有很大的問題。平時帶眼睛一定要注意，用眼的衛生，每次戴隱形眼鏡的時候一定要清洗雙手，隱形眼鏡要浸泡在專用的液內，而且晚上睡覺前一定要把它拿下來。

只要隱形的度數和眼鏡的度數一致，是可以一起佩戴。但是不建議你一起佩戴。太不安全也不健康。有風險。