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1 # 借來的安慰
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2 # 小糊童鞋
首先需要做到最基本的面板護理，護膚產品：洗面奶、水、精華、眼霜、乳液、面霜等需要用起來，長期對著電腦可以使用隔離霜來減輕電腦輻射對面板的傷害，根據面板的膚質去選擇不同的隔離霜，一般，面板有紅血絲的、角質層偏薄，面板容易發紅的可以選擇綠色的隔離霜或者隔離乳，面板暗沉沒有光澤的可以使用紫色的隔離霜或者隔離乳。用了隔離就必須要卸妝，乾性面板建議使用卸妝油會更溫和一些。平時建議可以定期貼貼面膜，一週貼3次左右，給肌膚保溼補水。最後也就是平時需要多喝水，促進身體排毒，一般像崑崙山礦泉水就很好，小分子水,PH值呈弱鹼性，與人體體液屬性吻合，能有效促進人體酸鹼平衡，因此喝進身體裡的水也是需要好好選擇的，面板是人體的天然保護屏障，能抵抗外界細菌、病毒的入侵，面板好的人，在很大程度上身體也會越健康。一般生病了的人氣色都不好，所以呢好好保護自己的面板吧，說得有點多了，關於護膚方面還有很多知識，可以多去網上了解一下或者看看相關的書籍
我也是，天天對著電腦8個小時也是常有的事。不過後來表姐買了全清ALLKLEAR高纖粉給我試喝，煩人的便秘問題終於遠離了，現在臉色好了，自信才能跟著回來呀。