本身gel的凝膠雖然緩震效果很好，但凝膠質量很重，就會造成整體鞋重量的增加。再者全掌凝膠會造成鞋的穩定性較差。最後，一般人跑步的姿勢是腳跟先著地，腳跟受到的衝擊力是最大的，，腳掌部分分攤的壓力很小，並無做gel的必要

一是輕量化成為主流後，gel這個古老技術過重，除了頂級緩震之外，其他所有款式均是前後只放一小丟丟gel視乎價格界定（gt2000肯定比exalt，phoenix入門要大，但也還是如題主圖示一樣三點分佈，包括quantum360也只是包了一圈gel，前後掌中央無gel填充）

二是糾正跑姿，這個比較玄學，因為除了明確診斷需要物理矯正以外，並無臨床資料表明這樣的鞋子（僅日系提出，其他廠家並無跟進，愛世克斯和美津濃也逐漸砍掉幾個少見的矯正支線系列），總之這個說法存疑，如果覺得自己的腳穿的舒服可入，否則無需過於在意該效果。

第三就是成本，中底緩衝反彈材料成本最高，boost，zoomx，態極，freshfoam，wave，gel，dna，everun，floatride諸如此類都是越多堆料越貴