用腦過度造成的。當出現有疲勞感的時侯，休息是最好的辦法。如想快速回復腦力正常。給介紹一下。

1，喝水。

2，浴頭。用雙手指尖相對，從項部上頭頂再到下嗑，從原路回到項部，滿手掌緊帖頭部做推按執行。

3，按摩兩眉間的印堂穴。

4，有小便感盡小便。

5，雙目微閉，靜思。小睡片刻。

6，繼續正常工作。

神經疲勞是一種慢性症候群，常反覆發作，伴有多種神經症狀。臨床症狀涉及多個系統，如腦神經疲勞、視神經疲勞 、運動神經疲勞等。如果出現嗜睡、精神差、注意力不集中等症狀，可能是腦神經疲勞引起，平時不可用腦過度，可以服用安神補腦片治療。如果出現眼部不適、視物模糊，可能是視覺疲勞引起，平時用眼時間不可過長，可外用緩解眼疲勞的眼藥水治療，如珍視明滴眼液等。如果運動過量，出現下肢無力、酸脹等症狀，可能是運動神經疲勞，平時多休息，一般不用治療。平時不熬夜，不要給自己太大的心理壓力，心態平和，要勞逸結合，適當鍛鍊，多外出運動。