首先要說的是，大學是人生的重要階段，將對今後人生起著至關重要的作用，所以一定不能等閒視之。從孩子在大三期間的各種表現來看，是有輕度抑鬱症狀，現在起，無論是大人還是學校都應當重視起來了，否則會發展得越來越嚴重，當然後果不言而喻了。我認為大人或者家長應該做到以下幾點：

第一，多與孩子溝通，瞭解抑鬱的根源。經常與孩子溝通，並且用平等的方式和口氣，與孩子交流，從中瞭解孩子的思想情況，找到抑鬱的根源後，才能對症下藥。

第二，多鼓勵孩子，培養其自信心。一般情況下，大學期間，一個班級、一個寢室都來自四面八方五湖四海，每個學生的性格好惡、家庭背景、經濟狀況、南北差異、城鄉之間、行為方式、學習成績等等都有差異，容易在無形中產生攀比的思想，劣勢的學生如果不善於表達，就很容易產生自卑的思想，長期壓抑自己、日積月累就會導致抑鬱的傾向。因此，家長一定要高度重視孩子在校的各種表現，經常與孩子進行溝通，孩子一有進步要及時鼓勵表揚，一點一點培養孩子的自信心。

第三，私下與班主任、心理輔導員密切溝通，一方面要關注關心孩子的成長進步的同時，對孩子心理進行疏導，使孩子儘快走出心理抑鬱的陰霾。二是嚴格保密，儘可能縮小知情範圍。