回覆列表
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1 # 健康管理師郭俊江
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2 # 平凡的小明
首先,小孩活動後出汗是一件很好的事,因為出汗可以促進新陳代謝有利於排毒,但是,寶媽們要特別注意,寶寶如果出汗了,要給背上貼個隔汗巾以防涼背了感冒。
其次,容易出汗,要多喝水以滿足身體對水分的需求。
最後,並不是說不愛出汗的寶寶免疫力就不好有的寶寶不愛出汗,但是身體各方面都很好。胖的小孩確實愛出汗,我家寶寶特別胖,一活動就出汗了。
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3 # 中醫蔡野平
不能單純從出汗多少來判斷,要看孩子的整體情況。出汗過多,活動之後更多,這是氣虛引起的。如果不怎麼出汗,身體比較寒引起。
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4 # 育兒有計
我覺得這個是孩子自身的特點,是不能為我們所左右的吧!
所以,悅納孩子就好,出汗了保證及時擦乾就好,確保孩子的健康!
當然是愛出汗好了,從營養學的角度上說,身體內的正常迴圈人體健康的基礎保證,比如,人體每天需要2500毫升的水攝入量,攝入2500毫升水的同時,還要排洩出2500毫升的水,排洩中水包括了大小便,還有就是汗液。
運動後不愛出汗,說明,我們的腸道或者是面板的排洩出現了問題,會給孩子的生長髮育,免疫力造成巨大傷害。