一、選活菌新增量高的 不管是兒童還是成人，體內都有三種菌，分別是有害菌、有益菌和中性菌。只有當有益菌的數量成壓倒性優勢時，我們體內的微生態才能保證平衡穩定。所以一個好的益生菌，首先要滿足的條件就是活菌數量要高。絕大部分專業的兒童益生菌的活菌新增量都比較優秀，如澳洲益生菌領導品牌Life-Space，其旗下的兒童益生菌活菌新增量就達100億CFU/g。

二、選註明菌株的 很多媽媽雖然知道益生菌，但是並沒有深入瞭解過，其實益生菌只是一個大的概念，它是由一個一個的菌株組成的。而每種菌株幾乎都有不同的作用效果，所以媽媽們在選擇益生菌時要特別留意產品的菌株配方。

三、選新增劑少的 小朋友容易挑食，喜歡吃甜的，有的媽媽為了讓孩子乖乖把益生菌吃下去，會優先選擇那些酸酸甜甜的益生菌。其實益生菌本身是不具有任何口味的，而市面上有些兒童益生菌廠家讓自家的益生菌更受歡迎，可能會在產品中加入如蔗糖、乳糖甚至香精等物質，從而讓益生菌變得“酸酸甜甜”。但是長期吃下來，可能會對孩子的健康不利。所以為了寶寶的健康著想，新增劑越少才更安全哦。