劇烈運動肯定不行，可以微微調整，慢慢來，心梗也能恢復，一切都不是固定不變的。運動，積極向上，樂觀開朗，肯定不會太差

這個要看情況如果已經度過最危險的時期，病程進入相對平緩的時期 按照醫生的要求正常服用治療心梗的藥物 個人認為可以進行適當的有網運動 從而減少血脂 這樣對於身體是有好處的 定期就醫聽從醫生建議 暫時不要進行劇烈運動 待身體徹底恢復方可進行系統訓練 但也要定期複查

運動先評估

實際上,患上心肌梗死以後進行適當的體育運動,不僅不會對身體造成損害,還有很多益處。比如可以達到改善心肌供血,提高心臟儲備能力,減少病死率、心絞痛發作等。還可以改善心肌梗死患者的身心狀態,對生活和肌體康復的信心明顯增強。此外,還能控制冠心病相關的危險因素,如高血壓、高血糖等,延緩冠心病發展程序。

不過需要注意的是,由於心肌梗死患者處於帶病狀態,因此在參加體育運動時,要經過專業的教練和醫生的評估和指導，在進行運動.

心梗後是否可以運動是要根椐各自的病情來決定。

運動的強度要據病情的程度，還要有人來陪伴，防止發生意外。