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1 # 無心95
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2 # 北漂小夥勇敢的心
1. 取魚肉500克,剁成魚泥,加清水40克,精鹽4克,蔥薑汁25克,順著一個方向攪勻;
2. 攪至有粘性時,用手試擠一個魚丸,放入冷水中,如能浮起,隨即加入攪打成泡沫狀的蛋清3個、溼澱粉50克、味精1.5克、熟豬油50克仍順一個方向攪勻,即成魚丸料子;
3. 然後,用手將料子擠成直徑3釐米的魚丸放入冷水鍋中,上火煮開(保持微開3分鐘)撇去浮沫,用漏勺將魚丸撈出即成
⒈將魚肉放入,用料理機打成茸,一次不要放太多。
⒉加入蛋清,加入鹽、白胡椒粉、雞精、香油攪拌均勻。
⒊蔥姜切絲,倒入開水,沖泡成蔥姜水,涼涼備用。
⒋將蔥姜水涼涼,慢慢加入魚肉茸中,邊倒邊順著一個方向攪拌。魚肉不似豬肉,不那麼吸水,慢慢加入即可。
⒌按照稀稠度,加入少許澱粉,攪拌均勻。
⒍用手攥肉,讓肉茸自虎口處擠出,形成圓形魚丸,用勺子挖入已開的水中。
⒎鍋子放入蔥姜,將水燒開,慢慢將魚丸一個一個挖出放入。
⒏魚丸易熟,所以基本最後一個放入,少許時間即可。
⒐加入鹽、雞精、香油調味,出鍋時撒上香菜末。