回覆列表
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1 # 宅小程
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2 # 劉亞軍
隨著中國的經濟快速發展，科學技術日新月異，人們原來掌握的一些知識已經遠遠跟不上時代的發展。
面對著突如其來的新的資訊爆炸時代，稍有懈怠就會落伍，這無形中給人們帶來了很大的壓力，讓人感到焦慮不安，夜不能寐，茫然……
那麼如何才能會適應時代的發展找回自信？應調整好心態，端正態度，克服急躁、焦慮心理，思想歸零，結合實際，創新思維，本著缺什麼補什麼的辦想法，腳踏實地，努力學習新的知識來提升自我。
人的一生就是一個不斷學習提高的過程，用學習豐富自我，才能找回自信面對生活。
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3 # 和親34
全聯網，高嚴密佈局，讓自己的安全、利益、未來全線貫通。節省自己的時間和成本，實時都有人網路看著，然後購買堡壘式社群住房和服務，進一步安全和省時，這樣壓力小了，休息就會更好
親身經歷，我也有過一段大概半年頓，每天凌晨1點才睡，早上5點多就醒了。半年後頭髮經常出油，面板變幹，膚色發黑，臉上出痘，最主要的是面板過敏。後來透過鍛鍊身體，中午強迫自己午休，晚上10點就躺下睡覺，慢慢的現在恢復正常了。面板有光澤了，頭皮也不油了，痘痘也不見了。奉勸大家熬夜傷身體，且行且珍惜！