如果你真的不能喝酒的話你其實真豹可以委婉拒絕，現今社會真做沒有人敢真的逼人喝酒了，如果你能喝酒，而不想喝酒，那就需要你的智慧了。

如果自己能喝，就儘量陪長輩喝點，如果真的不能喝，長輩又非要勸，那只有一下幾個辦法：

1 稱自己有病，比如過敏什麼的，喝頭孢啥的，說得恐怖一點。

2 說自己要開車或者飯後要有什麼重要的事去辦。

3 酒桌上低調，不要主動找起別人喝酒 。一喝酒就找機會去廚房端菜，或者打幫倒水啥的，今早離開飯桌。

4 喝，但是準備好衛生紙藏在手裡，酒都倒進嘴裡，但是不要吞，過幾分鐘用手裡的紙巾擦嘴巴順便吐出來，然後悄悄扔掉那張紙，這招需要多注意，高手會發現的。

5 提前用酒涮一下杯子，然後在自己杯子裡倒上涼開水，聞起來是酒，喝著是水。這招最隱蔽，前提是必須提前準備好。

首先我想知道你為什麼要拒絕喝酒，如果是因為你喝酒過敏你可以直接跟長輩說你喝不了酒；如果是因為你不喜歡酒的味道你可以找個理由來拒絕，比如你說正在喝藥，暫時不能喝酒。