人們心裡都會有感覺到委屈的時候

人們的感情是複雜的，人類是有七情六慾的，平常我們生活和工作當中都會受到委屈，當你感到社會不公，生活不滿意，工作不順心的時候，你是不是感覺到心裡非常委屈呢？

是呀，平時我們受到委屈的事情太多了，但委屈歸委屈，我們還要咬緊牙關，繼續往下走，所以當你感覺到委屈的時候，想想你年邁的父母，善良又勤勞的妻子，可愛的孩子，為了他們，我們也要，把委屈給嚥下去，擦乾淚，繼續往下走，因為我們可以委屈，但我們不能頹廢，因為我們沒有理由頹廢，你也沒有辦法去頹廢，因為你頹廢不起，所以當你受到委屈的時候，要努力的去調節，然後要堅強的走下去

謝邀。1.大哭一場，發洩完了就舒服了；2.找人傾訴，同樣也是發洩完了，接受一下開導就舒服了；3.自己排解，想一想未來肯定會覺得現在因這些事情而委屈難受是件丟臉的事，畢竟對未來而言，這些都是無關痛癢的小事；4.聽聽自己喜歡的音樂，在音樂中想象自己走在自己夢想中的美景中，用驚喜來沖淡難過；5.看書，看一些故事性的書，很容易就轉移注意力了。

如果你能振作起來、努力的把自己塑造得更好、用實際來證明、是他人讓你受了委屈、如果你改變不了、只有把這些委屈裝在心裡、化作力量、對自己展開努力、讓自己更好、如果你安於現狀、那就只能受著