先說一下我的情況，前段時間因為工作的關係，經常熬夜到凌晨一點兩點，每天只睡5-6個小時，非常的疲憊，加上飲食工作餐吃的都是油膩、辛辣食物，天天下午喝奶茶提神，嘴巴周圍就長了好多痘痘，而且還特別的疼痛，碰都碰不得，要是擠痘痘直接飆眼淚。所以根據我的情況，我覺得嘴巴周圍總長痘痘跟作息、飲食有很大關係。
我的祛痘方法挺簡單，就是所負責的工作專案結束後就好好休息，儘量能不熬夜就不要熬夜，每天23點前入睡，睡足8-9小時，整個人的精神都變好了，而且飲食方面也注意了一下，多喝水，多吃水果，綜合工作餐吃的食物，奶茶也戒掉了，嘴巴周圍就沒有繼續長痘痘。
我的護膚方法就是越簡單越好，畢竟嘴巴長痘痘還挺嚴重的，也看某書上有人分享說不能用太油膩的護膚品，看了推薦說用這個歐刺柏果油*海鹽*皂祛痘效果很好，自己入了來用確實挺好的，記得用一個月時間，嘴巴長的又紅又腫又痛的痘痘都去掉了，現在也維穩得不錯，雖然沒有完全斷絕長痘痘，偶爾還是會長一兩顆，但很快就又消下去了。
先說一下我的情況，前段時間因為工作的關係，經常熬夜到凌晨一點兩點，每天只睡5-6個小時，非常的疲憊，加上飲食工作餐吃的都是油膩、辛辣食物，天天下午喝奶茶提神，嘴巴周圍就長了好多痘痘，而且還特別的疼痛，碰都碰不得，要是擠痘痘直接飆眼淚。所以根據我的情況，我覺得嘴巴周圍總長痘痘跟作息、飲食有很大關係。
求去痘解決方法？我的祛痘方法挺簡單，就是所負責的工作專案結束後就好好休息，儘量能不熬夜就不要熬夜，每天23點前入睡，睡足8-9小時，整個人的精神都變好了，而且飲食方面也注意了一下，多喝水，多吃水果，綜合工作餐吃的食物，奶茶也戒掉了，嘴巴周圍就沒有繼續長痘痘。
我的護膚方法就是越簡單越好，畢竟嘴巴長痘痘還挺嚴重的，也看某書上有人分享說不能用太油膩的護膚品，看了推薦說用這個歐刺柏果油*海鹽*皂祛痘效果很好，自己入了來用確實挺好的，記得用一個月時間，嘴巴長的又紅又腫又痛的痘痘都去掉了，現在也維穩得不錯，雖然沒有完全斷絕長痘痘，偶爾還是會長一兩顆，但很快就又消下去了。