長痘其實分很多原因，但歸根結底，痘痘的形成，不管是何種型別的痘痘，產生的根本原因是相同的，那就是油脂分泌過量，毛孔堵塞，和細菌滋生，其它的都是各種誘因。從油脂分泌，到毛孔堵塞，面板刺激引發紅腫。

像我本人，只要一吃辣，第二天痘痘就來報到了，但有的人怎麼吃都不長痘那種。

就我用過的祛痘產品，我覺得值得推薦的是紐西之謎的這款~~~紐西小精靈蜂膠祛痘凝膠，消炎效果確實不錯，也能淡化痘印，主要是不分膚質，敏感肌膚也能用，價格也挺親民的，但是不建議網上買，我覺得網上買的和實體店的還是不太一樣，也許我心理作用吧。

嗯，要說的就是這些，希望大家都沒有痘痘煩惱，吃嘛嘛香

就我個人而言，爆過兩次痘。一次是剛上高中，一次就是半年之前。高中那會不懂護膚，而且據我分析那次的痘痘也不是因為護膚不當什麼的，純粹就是剛上高中壓力太大，休息不好爆的，半年之後自己就好了。半年之前那次原因比較複雜，總結起來就是面板屏障受損導致爆痘。當時就是減少護膚品各類的使用，只用水和麵霜，再加凍乾粉。敷面膜一週兩次，而且只敷械字號的。現在已經不長痘了，不過還有少量痘印，正在配合美白精華去痘印