付出要有迴應不然就是自作多情的付出，你不付出就會感到空虛寂寞，因為你習慣了。但其實別人並不需要你的自作多情，你的自作多情反而會給別人帶來麻煩與困擾。

還有就是你以為你付出了這麼多你就應該回饋給我尊重，感恩。但是別人並沒有，你就很失落，別人覺得沒有要求你付出，有沒有你的付出都不重要，不影響。你自己主動要求付出沒有得到別人的尊重反而是討厭你，你就很傷心，覺得我都做了這麼多你怎麼對我這麼差，你應該對我好一點。所以總的來說你把你自己看得太重了！覺得付出了就應該得到重用讚美。

我本人很討厭自作多情付出的人，因為你認為你付出這麼多，我不感謝你，所以你心寒，但是你不知道，你的這種自作多情很欠揍，那種楚楚可憐覺得自己至高無上的樣子很噁心。好像我不領情你就很委屈一樣。但是你不知道，因為你多管閒事，給我帶來無窮無盡的麻煩你還以為自己很委屈，很高尚。

沒有你，我比有你過得還開心！比起你的付出，我更覺得你是喜歡多管閒事！我沒有你，事情一樣解決很好！別以為自己多重要多委屈噁心

所以付出一定要注意力度，得到別人好的迴應再繼續。付出多，幸福感低往往是因為你盲目的付出，不懂得如何正確的付出！想幫助別人但別人不想要你這種幫助！