由於冬季寒冷刺激會誘發心臟血管痙攣，導致心絞痛發作！所以冠心病患者，冬季應該注意保暖！

同時冠心病患者還要注意一下幾點！

第一、冠心病的藥物不能停，最常用的阿司匹林和他汀很重要！

第二、常備硝酸甘油，心絞痛發作時需舌下含化，記住是舌下含化，如果超過5分鐘緩解不明顯，再次含化，同時立即就診！

第三、不要暴飲暴食。

第四、不要清晨運動，運動時間最好在傍晚！

第五、控制要血壓、血糖、血脂，避免波動過大。戒菸限制飲酒，不要勞累熬夜，不要酗酒！

第六、注意增強體質，避免受涼感冒！

冠心病冬季的防護工作很重要，通常嚴重的心血管不良事件發生在冬季，因此我們必須要知道為什麼冬季的發病率這麼高，從而有效地應對。

1.冬季的氣溫低，當然得保暖做的不夠時，體溫過低導致血管收縮，血管收縮導致血壓升高，增加了心臟的前負荷，誘發了心絞痛。

2.冬季患者容易感冒，而感冒是冠心病的一項重要的誘因。

因此，根據上面的幾點，我們應該有針對性的措施。注意保暖，出門帶好口罩，防止冷空氣刺激，同時要避免勞累，緊張，感冒。同時也應該按照規律服用冠心病心病的藥物。

冬季是冠心病的高發季，因為冬季天氣寒冷，在寒冷的刺激下，血管收縮痙攣，血流緩慢，血液黏稠度增加，容易形成血栓，誘發心絞痛和心肌梗死。冠心病患者往往伴有高血壓，高血壓在寒冷刺激下，血壓出現波動，容易誘發心絞痛等。而且冬季因為天冷，人們不愛出門，活動量減少，而高熱量的食物攝入增加，容易引起血脂升高，增加冠心病的發病風險。

冠心病患者的防護措施有：

1、天氣寒冷的時候，要注意保暖，根據天氣變化，及時新增衣服。早晨血液黏稠度高，不宜在清晨鍛鍊。

2、加強身體鍛鍊，每天可以進行快步走、太極拳、跳舞、健身操等有氧運動，可以提高身體免疫力，預防感冒，降低血壓、血脂、血糖，可以有效地防治冠心病。

3、飲食上要注意營養均衡，控制總攝入量，少吃或不吃高熱量的食物，如甜食、燒烤類食物、油炸食品等，以免引起血脂、血糖升高，加重冠心病，誘發心絞痛、心肌梗死等。

4、飲食清淡，做菜少放油，一天食用油不超過25克，食鹽不超過6克，榨菜、鹹菜、鹹魚、鹹蛋等醃製食品要少吃。

5、冠心病患者往往伴隨血脂、血壓、血糖高，要按時遵醫囑服藥，將血脂、血壓、血糖控制達標，以免加重動脈粥樣硬化。

6、冬天室內外溫差大，冠心病患者出門的時候，不要從溫暖的室內馬上到室外，可以在樓門口或陽臺上站一會兒，適應冷暖的變化，再出門。